ハイサイ、ヨシマツです。
最近、沖縄ブロガーさんのコンサルやってるので、沖縄弁がうつっちゃいました。なんて。
さてさて、タイトルについて早く話せよって話ですね。
体のゆがみってどう思います？
ゆがみがない方が健康とか思っちゃってませんか？
「お前はもう、ゆがんでいる」
ってことです。
ハイサイ、気になっちゃった方は、この記事読むさ〜。
（沖縄弁の使い方間違ってたらごめんなさい。）
体のゆがみはあって当然。
体のゆがみはあって当然なんです。
利き腕がある、内臓が左右非対称、という時点で左右対象なんてありえません。
意外にみなさんこの事実を知らないんです。
ここ、大事なのでもう１回言いますね。
体のゆがみはあって当然です。
では、何が問題なんでしょうか？
問題は、ゆがみすぎてしまうこと
問題は、ゆがみすぎてしまうことです。
「いや、ちょっと待ってくださいよ。
ゆがみすぎてるかどうかなんて、
自分じゃわからないですよ！」
それは僕でもわかりません。
じゃあ、どうやって判断するのか？
症状です。
痛み、コリ、お腹の調子悪い・・・など体は色々なメッセージをあなたに送ってくれるんです。
体のメッセージ耳を傾けてください。
さて、このあたりで「つまらない記事だな」と思う人がいそうなので、あなたのゆがみを当てちゃいます。
８割くらいは当たりますよ。
当たらなかったあなたは、なかなかにややこしい歪みです。
専門家(=ヨシマツタケシ)に相談しましょう。
あなたのゆがみを当てちゃうよ。
さあ、これから言うことにどれだけ当てはまるでしょう？
- 鏡を見たら右肩が下がっている
- 仰向けでバンザイをすると、左の肋骨がでっぱる
- 右に土踏まずが左よりも低い
もし、これが３つとも当てはまってたら、あなたの症状改善は簡単かもしれません。
自分でもできちゃいますよ。
ぼく的には８割くらいが、このゆがみ方です。
これは経験というより、決まってることなんですね。
なぜ、決まっているのでしょうか？
内臓のせいで、ゆがみが起きる
右に肝臓、左に心臓があります。
そうすると、横隔膜がゆがみます。
生まれた時から決まっていること。
病気とかでない限り、例外はありません。
横隔膜→肋骨がゆがむ→全身がゆがむ
こんな感じで、全身がゆがんでいきます。
だから、内臓が左右対称でない限り、ゆがんでないとおかしいんです。
じゃあ、ゆがみすぎた体をどうやって正せばいいのか？
体のゆがみ改善方法
これはもうちょっと待ってください！
最近、この体のゆがみについて色々学ぶことが多くて、やっと少しわかってきたんです。
ストレッチと筋トレで限りなく自分で予防・改善することができると確信できてきました。
- ギックリ腰を何回も繰り返している
- 慢性の肩こりがよくならない
- 夜いびきや歯ぎしりがある
- 呼吸が浅い
こんな方々は、かなり効果があるかもしれません。
いや、待てないよ、早く教えてよって方は、とりあえずLINE@で連絡ください！
最近は、スカイプ相談も始めてるので、スカイプでの相談もウェルカムです。
歪みをなおしたいあなたには、カラダファクトリーもオススメです。そこら中にあって、研修制度がしっかりしているので安心です。
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